我有一位朋友最近刚学会游泳，我问他有什么心得，他说：“当我全身放松，水就把我托起来；当我一紧张，它则使我沉下去。我发现放松自己，竟是那么困难的事。”
人生不也是如此吗？许多事情如果我们心平气和、泰然处之。